Гипертоникам посоветовали слушать музыку после приема лекарства

Результаты нового исследования, проведенного специалистами Университета Сан-Паулу, колледжа Жуасейру-ду-Норте и медицинской школы ABC (Бразилия), были опубликованы в журнале Scientific Reports.

В исследовании участвовали 37 пациентов с гипертонией. Все они регулярно принимали лекарства для снижения артериального давления в течение шести месяцев до одного года. В один из дней участники сразу после приема лекарств в течение одного часа слушали инструментальную музыку в наушниках. В другой день, через два дня после первого, все было так же, только наушники были выключены. В обоих случаях ученые наблюдали за изменениями частоты сердечных сокращений участников за 10 минут до приема лекарств, а также через 20, 40 и 60 минут после их приема. Изменчивость частоты сердечных сокращений является важным показателем того, как функционирует сердечно-сосудистая система и как она взаимодействует с другими системами организма.

Выяснилось, что в дни, когда участники слушали музыку после приема таблеток, лекарства работали эффективнее, чем в дни, когда наушники были выключены. В "музыкальный" час частота сердечных сокращений и артериальное давление полностью нормализовались, тогда как без музыки результаты лекарств были не столь впечатляющими.

Исследователи предположили, что это явление основано на следующем механизме: музыка стимулирует деятельность парасимпатической нервной системы и успокаивает симпатическую нервную систему. Деятельность симпатической нервной системы связана с увеличением частоты сердечных сокращений, сужением сосудов и повышением артериального давления, тогда как парасимпатическая нервная система отвечает за состояние покоя, снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления, а также стабилизацию уровня сахара в крови и адреналина. Стимулируя парасимпатическую нервную систему, увеличивается активность желудочно-кишечного тракта, то есть усиливается всасывание лекарств для снижения артериального давления.