Bugun
Bulykin: "Oltin to‘p" futbolning "Oskar" mukofoti hisoblanadi
+24°
мгла ветер 3.1 м/с, ЮЗ

Instagram yoshlar ruhiy salomatligiga ta’siri haqida

Dunyo
0
Instagram yoshlar ruhiy salomatligiga ta’siri haqida
Instagram dunyodagi eng mashhur ijtimoiy tarmoqlardan biri sanaladi. Bu haqda Zamin.uz xabar berdi.

Har kuni millionlab odamlar bu platformada suratlar, videolar joylashtiradi va do‘stlari hamda mashhurlar hayotini kuzatadi. Biroq, Instagramning ijtimoiy hayotga ta’siri nafaqat ijobiy, balki ba’zan salbiy tomonlari ham mavjud.

Ko‘plab foydalanuvchilar o‘zlarini boshqalar bilan taqqoslashga tushadi, bu esa ruhiy tushkunlik va o‘zidan qoniqmaslik hissini keltirib chiqaradi. Instagramda ideal hayot, go‘zallik va mukammallik tasvirlari keng tarqalgan.

Bu holat odamlarni o‘z hayotlari bilan taqqoslashga, o‘zlarini yetarli deb his qilmaslikka olib keladi. Ayniqsa, yoshlar va o‘smirlar uchun bunday taqqoslash xavfli bo‘lib, ular o‘z shaxsiy qadr-qimmatini pasaytirishi mumkin.

Bundan tashqari, Instagramdagi layklar va kuzatuvchilar soni ko‘pincha insonning o‘zini qadrlash mezoni sifatida qabul qilinadi. Kam layk yoki kuzatuvchi soni ko‘ngilsizlik, tushkunlik va xavotirni kuchaytiradi.

Platformada vaqtni behuda o‘tkazishga sabab bo‘ladigan cheksiz skrolling mavjud. Bu foydalanuvchilarni uzoq vaqt davomida ekran oldida ushlab turadi, natijada kundalik vazifalar va shaxsiy rivojlanishlarga vaqt kamayadi.

Doimiy yangilanib turadigan kontent esa diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi va kayfiyat o‘zgarishlariga olib keladi. Shunga qaramay, Instagram ijodiy fikrlash, bilim almashish va biznes yuritish uchun katta imkoniyatlar yaratadi.

Ko‘plab yoshlar bu platformadan qo‘shimcha daromad topish va yangi do‘stlar orttirish uchun foydalanmoqda. Muhimi, Instagramni ongli va me’yorida ishlatishdir.

Shu tarzda ijtimoiy tarmoqdan foyda olish, ruhiy salomatlikni saqlash va hayotning har lahzasini qadrlash mumkin bo‘ladi.
👍 0❤️ 0😂 0😢 0😡 0

O‘xshash yangiliklar

Mixaylo Podolyak: «Aslida, normal va qulay muzokara jarayoni ketmoqda»
Mixaylo Podolyak: «Aslida, normal va qulay muzokara jarayoni ketmoqda»
Hennadii Minchenko / Ukrinform / Future Publishing / Getty Images AQSH prezidenti Donald Tramp 2025 yil 20 yanvarda bo‘lib o‘tgan inauguratsiyasidan so‘ng, darhol Putin bilan uchrashish niyati
Dunyo 12:33, 28-02-2025
Habi Alonso «Real»da. Endi kim o‘zgaradi – klubmi yoki murabbiy?
Habi Alonso «Real»da. Endi kim o‘zgaradi – klubmi yoki murabbiy?
Klub yangi murabbiy uchun kerakli futbolchilarni olib beradimi? Murabbiy Leverkuzenda ish bergan uslublarini Madridda qo‘llashda davom etadimi? Madridning «Real» klubi Habi Alonso bilan kelishuvni
Sport 12:40, 2-06-2025
Shavkat Mirziyoyev xotin-qizlarni 8 mart bilan tabrikladi
Shavkat Mirziyoyev xotin-qizlarni 8 mart bilan tabrikladi
O‘zbekiston prezidenti Shavkat Mirziyoyev 8 mart – Xalqaro xotin-qizlar kuni munosabati bilan o‘tkazilgan tantanali marosimda so‘zlagan nutqida mamlakat xotin-qizlarini tabrikladi. Davlat rahbari
Jamiyat 17:56, 7-03-2025
Prezident Osiyo kubogi g‘oliblarini unvon va medallar bilan taqdirladi
Prezident Osiyo kubogi g‘oliblarini unvon va medallar bilan taqdirladi
Foto: O‘FA Shavkat Mirziyoyev Saudiya Arabistonida o‘tkazilgan o‘smirlar o‘rtasidagi Osiyo kubogida g‘alaba qozongan O‘zbekiston U-17 terma jamoasini unvon va medallar bilan taqdirladi. Shuningdek,
Sport 16:30, 21-04-2025
Nega Tramp Ukraina va Grenlandiya hududiga ko‘z olaytiryapti?
Nega Tramp Ukraina va Grenlandiya hududiga ko‘z olaytiryapti?
Tramp hukumati Ukrainani nodir metallar bo‘yicha shartnoma imzolashga undayapti. Bu Xitoy bilan texnologik gegomonlik paygasida muvozanatni tiklash uchun radikal urunishlardan biridir. Reja
Dunyo 01:49, 27-03-2025