Морковь является одним из полезных овощей для глаз, так как содержит большое количество бета-каротина (витамина А). Этот витамин помогает улучшить зрение, особенно ночное зрение.
Польза моркови для глаз:
✔ Источник витамина А – защищает слизистую оболочку глаз.
✔ Предотвращает сухость глаз – поддерживает необходимую влажность.
✔ Улучшает зрение – особенно полезна для ночного зрения.
✔ Сохраняет молодость – обладает антиоксидантными свойствами, замедляющими старение глаз.
Для поддержания здоровья глаз рекомендуется регулярно употреблять морковь.
[lang=ru,en] [/lang]
Новости партнеров
Похожие новости
В Сеуле ужасный пожар: мужчина поджег 21-этажное здание, чтобы покончить с собой
В столице Южной Кореи, Сеуле, произошел ужасный пожар в 21-этажном жилом здании. Об этом сообщило местное агентство Yonhap. В результате происшествия один человек погиб, а еще шесть получили травмы
Леди Гага провела исторический концерт в Бразилии: собрались более 2 миллионов поклонников
3 мая знаменитая американская поп-звезда Леди Гага провела один из самых больших и шумных концертов в своей карьере на самом известном пляже Бразилии – Копакабана в Рио-де-Жанейро. Это историческое
