Yaponiya smartfondan kuniga ikki soat foydalanishni tavsiya qildi

Dunyo
0
Yaponiya smartfondan kuniga ikki soat foydalanishni tavsiya qildi
Yaponiyada raqamli texnologiyalardan ortiqcha foydalanish va sog‘liqqa salbiy ta’sirini kamaytirishga qaratilgan yangi tashabbus e’lon qilindi. Bu haqida Zamin.uz xabar berdi.

Mamlakatning Toeake shahri rahbariyati aholiga kuniga ikki soatdan ortiq smartfondan foydalanmaslikni tavsiya qildi. Ushbu tashabbus majburiy emas, balki ixtiyoriy tavsiya sifatida berilgan.

Tashabbusning asosiy maqsadi raqamli giyohvandlik muammosini kamaytirish va yoshlar hamda kattalar orasida sog‘lom turmush tarzini rag‘batlantirishdir. Yaponiya Bolalar va oilalar agentligi o‘tkazgan so‘rovnoma natijalariga ko‘ra, yoshlar ish kunlari internetda kamida besh soat vaqt sarflaydi.

Bu esa uyqu buzilishi, diqqatni jamlay olmaslik va ruhiy salomatlik muammolariga olib kelishi mumkin. Shu bois ikki soatlik kunlik chegara tavsiya qilinmoqda.

Bundan tashqari, bolalar uchun alohida “komendantlik soati” belgilangan: boshlang‘ich sinf o‘quvchilari soat 21:00 dan keyin, o‘rta va yuqori sinf o‘quvchilari esa 22:00 dan keyin smartfondan foydalanmasliklari kerak. Toeake shahri meri Masafumi Koki bu cheklovlarning majburiy emasligini ta’kidladi.

U smartfondan ortiqcha foydalanish salbiy oqibatlarga olib kelishini eslatib, aholining ushbu tavsiyalarga jiddiy e’tibor qaratishini so‘radi. Loyihaning yakuniy qarori kelasi hafta qabul qilinadi va agar tasdiqlansa, oktyabr oyidan kuchga kiradi.

Tashabbus jamoatchilikda turli fikr va bahs-munozaralarga sabab bo‘ldi. Ayrim foydalanuvchilar ikki soatlik cheklov film ko‘rish yoki elektron kitob o‘qish uchun yetarli emasligini bildirsa, boshqalar bunday qarorlarni davlat emas, balki oila va shaxsning o‘zi hal qilishi kerakligini ta’kidlashmoqda.

O‘xshash yangiliklar

Bolalar uchun to‘laqonli uyquning ahamiyati va uyqu yetishmasligi oqibatlari
Bolalar uchun to‘laqonli uyquning ahamiyati va uyqu yetishmasligi oqibatlari
Bolalarning to‘laqonli uyqusi ularning sog‘lig‘i va to‘g‘ri rivojlanishi uchun muhim omillardan biri hisoblanadi. Rossiyalik bolalar endokrinologi, tibbiyot fanlari nomzodi Anastasiya Sinitsina uyqu
Foydali 14:00, 25-03-2025
Uyqu, vitamin, moddalar yetishmovchiligi organizmga qanday ta’sir qiladi?
Uyqu, vitamin, moddalar yetishmovchiligi organizmga qanday ta’sir qiladi?
Sakkiz soat uxlaysiz, sog‘lom ovqatlanasiz va sport bilan shug‘ullanasiz, lekin baribir o‘zingizni energiya tejash rejimidagi smartfondek his qilasizmi? Gap faqat vitaminlar va minerallarda emas.
Foydali 19:37, 28-02-2025
Shavkat Mirziyoyev xotin-qizlarni 8 mart bilan tabrikladi
Shavkat Mirziyoyev xotin-qizlarni 8 mart bilan tabrikladi
O‘zbekiston prezidenti Shavkat Mirziyoyev 8 mart – Xalqaro xotin-qizlar kuni munosabati bilan o‘tkazilgan tantanali marosimda so‘zlagan nutqida mamlakat xotin-qizlarini tabrikladi. Davlat rahbari
Jamiyat 17:56, 7-03-2025
Mixaylo Podolyak: «Aslida, normal va qulay muzokara jarayoni ketmoqda»
Mixaylo Podolyak: «Aslida, normal va qulay muzokara jarayoni ketmoqda»
Hennadii Minchenko / Ukrinform / Future Publishing / Getty Images AQSH prezidenti Donald Tramp 2025 yil 20 yanvarda bo‘lib o‘tgan inauguratsiyasidan so‘ng, darhol Putin bilan uchrashish niyati
Dunyo 12:33, 28-02-2025
O‘z vaqtida dam olmaslik tana vazniga qanday ta’sir qiladi?
O‘z vaqtida dam olmaslik tana vazniga qanday ta’sir qiladi?
Tana vaznini nazorat qilishda nafaqat ovqatlanish tartibi, balki kundalik hayot tarzi ham muhim ahamiyatga ega. Parhezda ma’lum cheklovlarga amal qilish vaqtida uyqu vaqtini qisqartirmaslik juda
Foydali 20:02, 22-03-2025